Apteczka podróżna
Pakując apteczkę, która ma nam służyć podczas wyprawy motocyklowej – trzeba zachować zdrowy rozsądek. Nie przesadzajmy z tonami niepotrzebnych tabletek, maści i innych medykamentów. Podróżujemy motocyklem, więc ograniczmy do zera ciężar niepotrzebnego bagażu :-). W większości krajów są przecież ogólno dostępne apteki, w których w „razie W” można się całkiem nieźle zaopatrzyć.
Zestaw podstawowy powinien zawierać:
1. Lek przeciwbólowy i przeciwzapalny – np. Paracetamol, Apap, Ibuprom, Nurofen. Tego typu środki zawsze przydają się w przypadku bólu zęba, głowy, stawów. Są tez deską ratunkową, gdy zaczyna nas brać w podróży jakieś przeziębienie. Jedno opakowanie w zupełności wystarczy.
2. Węgiel czyli Carbo Medicinalis – bo nie znamy dnia ani godziny kiedy dopadnie nas… przebrzydła i złośliwa biegunka :-). Beata Pawlikowska czyli „Podróżująca Blondynka” twierdzi, że węgiel to genialny wynalazek. Jest naturalny i pomocny przy zatruciach i innych dolegliwościach żołądkowo-trawiennych. Przekonaliśmy się na własnej skórze, że zawsze warto go mieć. Ratuje życie i tyłek!!!
3. Wapno rozpuszczalne w tabletkach – pomaga na różnego rodzaju uczulenia skórne i wysypki. Jeśli mamy problem z lekkim poparzeniem słonecznym, jesteśmy pokąsani przez insekty, odczuwamy działanie toksyn zawartych w jadzie pszczół lub innych owadów – rozpuszczamy tabletkę wapna w wodzie i po krzyku.
4. Krem z filtrem UV – szczególnie przydaje się w ciepłych krajach. Z całą pewnością nie powinno go zabraknąć w ekwipunku osób z jasną i wrażliwą karnacją. {przydaje się i nad morzem i w górach). Używając kremu z filtrem unikniecie schodzącej i łuszczącej się płatami skóry. Mieszkając w Polsce nie jesteśmy przyzwyczajeni do przyjmowania takiej dawki promieni słonecznych jak mieszkańcy krajów położonych bardziej na południe.
5. Środki na biegunkę – np. Stoperan, Imodium, Tanina, Nifuroksazyd. Wszystkie te leki działają dość szybko i pomagają uspokoić układ trawienny oraz zapobiegają mdłościom. Polecam Imodium Instant – są to miętowe pastylki, które rozpuszczają się na języku bez potrzeby popijania. Stoperan jest w formie małych kapsułek, które bardzo szybko się wchłaniają po zażyciu i szybko zaczynają działać.
6. Plasterki z opatrunkiem (Prestoplast) – takie maleństwa a jednak się przydają. Gdy się skaleczymy w palec albo uwiera nas but są prawdziwym zbawieniem.
7. Bandaż elastyczny – zawsze bierzemy jedną opaskę elastyczną. Przyda się na skręcenia i inne urazy stawów.
8. Codofix – elastyczna siatka opatrunkowa w różnych rozmiarach. Służy do podtrzymania opatrunku i zastępuje z powodzeniem tradycyjny bandaż. Zajmuje bardzo mało miejsca. Polecamy!!!
9. Gaziki jałowe (5szt.) – przydatne do przemycia rany lub do zrobienia zaimprowizowanego opatrunku.
10. Opatrunek elastyczny w sprayu – zastępuje wodę utlenioną, proszek antybakteryjny i plaster. Wymarzony element apteczki każdego motocyklisty.
11. Spray przeciwko insektom – nie ma co przesadzać, jeśli nie udajemy się na wyprawę do dżungli lub krajów tropikalnych. Wybierzcie ten, który najmniej pachnie. Jedno opakowanie w zupełności wystarczy.
12. Warto zabrać również koc termoizolacyjny (folia NRC), maseczkę do sztucznego oddychania usta-usta, rękawiczki lateksowe oraz kamizelkę ostrzegawczą (odblaskową).
Rada:
Pakując leki w listkach należy wyjąć je ze zbiorczych opakowań, odłożyć potrzebną nam ilość (nie bierzcie całych opakowań) i włożyć do jednego z opróżnionych wcześniej tekturowych pudełek. Nie woźcie ich luzem. Tabletki mogą pod wpływem wstrząsów powypadać z folii aluminiowej. Pamiętajcie – apteczka powinna zająć minimalne miejsce w naszym bagażu. Ma być lekka i niezbyt duża ale funkcjonalna i praktyczna.
W tropiki nie zabieramy żadnych antybiotyków. Powie Ci to każdy lekarz. O tym możesz przeczytać w ulotce (przechowywanie). Antybiotyk przechowywany w takich warunkach traci ważność bardzo szybko i może wyrządzić więcej szkód niż pożytku. Do apteczki możesz zabrać znacznie więcej rzeczy ale zobaczysz sam ile z nich zużyłeś.
Pamiętaj jadąc do kraju docelowego zapoznaj się z wymaganymi lub polecanymi szczepieniami !
Tekst: Tamara
Dodaj komentarz
You must be logged in to post a comment.